【☆☆から自由になるコミュニティ・ラーニング】第7回 パートナーシップにありがち?「人生を窮屈にさせる【お互いへの期待値】」から自由になる(jiyuninaru-vol7.pdf)

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人が人に期待しているとき、それは必ずしも言語化されているとは限りません。自分で期待していることに気づかず、なんかわからないけど相手の振る舞いにイライラしたり。。
期待されてないのに無自覚にそれを満たそうと頑張って疲れちゃったり。。

そんな体験はありませんか?

◯◯なんだから◯◯なはず!
という、私たちの中に「それがあるということを知らない」無自覚な思い込みや前提が、実は関係性の中でお互いを縛りあっていることもあるかもしれません。

パートナーシップの中でお互いが満たされるには何が必要なのでしょうか?どんな理解があったら私たちはより満たされる人間関係をつくれるのでしょうか?

人間が関係性の中で関わり合う限り永遠のテーマとも言える、「パートナーシップ」における個の自立と恊働を探求したオンライン動画です。

追記:この回で扱うパートナーシップという言葉は必ずしも夫婦だけにあてはまるものではなく、
上司部下や同僚、親子などあらゆる1対1の関係性に適用できる気づきがあります。

※☆☆から自由になるコミュニティ・ラーニングとは
オンラインで全8回開催された「☆☆から自由になるコミュニティ・ラーニング」。
各回のテーマに関して、人は何故そこから自由になれないのか、自由になる為には何が必要なのか。
その本質と自由になる為のテクノロジーを参加者同士対話をしながら探求したコミュニティです。

本動画のダイジェスト版はCCCホームページにございます。
http://www.cc-creators.com/weblibrary/

■全編版目次■
(1) チェックイン 〜第7回のテーマについて〜
(2) 《裏番組》 〜「期待値」に関する由佐の仮説〜
(3) 期待と前提について 〜愛は取引条件になっている〜
(4) 参加者との対話① 〜自分ができないことを要求する〜
(5) 《裏番組》 〜思考停止して愛と要求に応える〜
(6) 《裏番組》 〜由佐の愛情表現について①〜
(7) 自分の「愛に応える」とは 〜愛と期待がセットになっている〜
(8) 《裏番組》 〜由佐の愛情表現について②〜
(9) 《裏番組》 〜「自己承認」のニーズ〜
(10) 愛情表現は人それぞれ違う 〜期待は人に使わず自分に使う〜
(11) 参加者との対話② 〜相手と話し、違いを明確にする〜
(12) 参加者との対話③ 〜母の愛情を承認する〜
(13) 参加者との対話④ 〜愛情表現しない人はいるのか〜
(14) 本質的な愛 〜パートナーへの期待は自分に向ける〜
(15) チェックアウト 〜次回のお知らせ〜
(16) 《裏番組》 〜今回のまとめ・ポイント〜

動画合計時間:2時間22分

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